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Les solutions de Sophie

Les solutions de Sophie

un blog ou je partagerai avec vous mes solutions naturelles pour un peu tout...

Top articles

  • Feuilleté tressé au saumon sur lit de poireaux

    14 mars 2016 ( #Cuisine, #recette )

    Ingrédients pour 4 personnes : - 1 pâte feuilleté (trouvé ici) - Huile d'olive (trouvé ici) - 2 poireaux (acheté frais au marché bio) - 2 cuillère à soupe de crème fraiche (je mets de la crème de soja, plus légère) - 2 pavés de saumon auxquels j'ai retiré...

  • Risotto aux épinards et au chèvre

    30 mars 2016 ( #Cuisine, #recette, #Risotto )

    Mon mari m'avait dit : "jamais tu ne me feras manger des épinards, je déteste ça !" Donc, mon défit, lui faire manger des épinards... En premier, je lui ai fait des ravioli épinards-ricotta, parce que les épinards sont cachés, et maintenant, il adore...

  • Les produits ménagers

    12 mars 2016

    Ils existe un paradoxe incroyable, et pourtant vrai : les produits d’entretien sensés assainir nos maisons, contribuent massivement à la pollution de l’air intérieur, et à divers troubles sanitaires ! (si, si…) Leur composants chimiques et les COV (Composés...

  • L'Argenterie...

    18 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Quand j'étais petite, je faisais l'argenterie de ma maman avec un produit rose, très efficace mais qui sentait très mauvais et salissait beaucoup. Je gagnais 5 francs pour cette tache fastidieuse, ce qui était une fortune pour moi à l'époque... Ça faisait...

  • Déodorant maison

    20 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    J'ai essayé pas mal de déodorants, bio et non-bio, du commerce, mais je n'en ai trouvé aucun véritablement efficace. J'ai donc cherché une autre solution. J'ai récolté plusieurs informations et j'ai fini par trouver LA recette idéale à mon goût... Pourtant,...

  • Migraine

    17 mars 2016 ( #Santé, #Remèdes )

    Puisqu’aujourd’hui j’ai une migraine, le sujet du jour était tout trouvé. Je souffre de migraines, céphalées et sinusites depuis très longtemps. J'ai testé bon nombres de traitements allopathiques, plus ou moins efficaces, mais quand je suis passée au...

  • Des sanitaires sains...

    15 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Ah ! La salle de bain ! Je trouve qu'elle se salit très vite. Bon, je dois avouer que mon chat adore passer son temps dans mon lavabo ou ma baignoire... Il y joue, et il y dort aussi. Alors, entre le calcaire, les traces de savons, et les traces de pattes...

  • Mon ami le Bicarbonate de Sodium

    13 mars 2016 ( #Produits, #Utilisations )

    Le bicarbonate de sodium, aussi appelé bicarbonate de soude, ou tout simplement bicarbonate, est bien moins connu sous son appellation latine : Natrii hydrogenocarbonas, sous son code d'additif alimentaire : E 500(ii), ou sous son nom savant, ou prétendument...

  • Ma potion magique

    14 mars 2016

    J'ai lu à de nombreuses reprises les bienfaits du vinaigre de cidre sur la santé, mais l'idée de boire du vinaigre, même dilué, me rebutait. Etant très fatiguée en début d'année, j'ai décidé de me lancer, et de tester cette potion : Je dilue 2 cuillères...

  • Liquide vaisselle la fourmi verte

    07 avril 2016 ( #Tests produits, #Entretien )

    Bonjour, J'ai acheté, chez "Bio C Bon", et testé, à la maison, le liquide vaisselle "la fourmi verte". C'est un liquide épais, transparent, qui sent délicatement le citron. Quelques gouttes sur l'éponge, et ça nettoie et dégraisse parfaitement la vaisselle...

  • Désinfectant clavier

    04 avril 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Vous avez déjà surement entendu dire, que nos claviers d'ordinateur sont plus sales que la cuvette des toilettes public. Beurck ! Perso, je nettoie mon clavier d'ordinateur au moins une fois par semaine, avec une produit fait-maison, super économique,...

  • Présentation

    12 mars 2016

    Bonjour, Je m’appelle Sophie, j’ai trois merveilleux enfants âgés de 16 à 20 ans en juin 2016. En 2004, suite à quelques perturbations dans ma vie, je me suis posée, j’ai réfléchi et j’ai décidé de changer presque tout dans ma vie, en commençant par l’alimentation...

  • Nettoyer les vitres...

    16 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Avoir des vitres propres, je trouve ça très agréable ! Pour les nettoyer, ça fait un bon moment que j'ai banni les produits chimiques industriels, pour passer à un produit fait maison. Au moins, je sais ce qu'il y a dedans, c'est très vite fait et ça...

  • Brûlures...

    26 mars 2016 ( #Santé, #Remèdes )

    Je peux être extrêmement maladroite ! C'est sans doute parce que je veux souvent aller trop vite... Et il m'arrive souvent de me brûler. La dernière fois, c'était le bout du doigt... J'ai voulu bien plaquer un morceau de tissus enduit de colle brûlante......

  • Nettoyage des tapis

    24 juin 2016

    Bonjour.... Désolée pour mon absence, mais il fait tellement beau à Cannes, que je sors tous les jours, je marche 8km minimum (aller/retour), et j'ai aussi eu pas mal de travaux de couture à faire. Bref... Dimanche 19 juin 2016, ma tante nous a invité...

  • Nettoyant Sol

    19 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Comme nous somme le week-end, j'ai décidé de faire mon produit pour nettoyer le sol... Bin oui, je n'en avais plus une goutte. Après avoir nettoyé la bouteille, je suis passée à la réalisation du produit, qui est très simple : Dans une carafe, j'ai fait...

  • Chocolinette

    15 avril 2016 ( #Tests produits, #REX )

    Aujourd'hui, je suis allée chez SATORIZ, dans la zone industrielle "Les Tourrades" à Mandelieu (06 Alpes-Maritimes). J'ai acheté un petit pot de "Chocolinette" de Noiseraie productions. En rentrant à la maison, toute la famille à gouté cette pâte à tartiner...

  • "Sirop Miracle"

    17 septembre 2017 ( #Santé, #Remèdes, #recette, #Soins, #Fait-maison, #DIY )

    Bonjour, bonjour, Oui, oui, je sais, ça fait un bail que je n'ai rien posté ! Je sais que ce n'est pas une excuse, mais dans le 06, nous avons eu trois mois très chaud, trop chaud pour moi, et j'étais complètement H.S., désolée. Bref, l'automne arrive,...

  • Savon au lait d'ânesse

    22 mars 2016 ( #Tests produits, #REX, #Avis )

    Samedi dernier, je suis allée à "Satoriz"(magasin de produit BIO), faire quelques courses. J'ai acheté ce savon au lait d'ânesse bio, sans parfum, car ma fille n'aimait pas les parfums disponibles. Je l’ai testé immédiatement en rentrant. (je suis curieuse)...

  • Les Poux

    18 avril 2016 ( #Santé, #REX, #Fait-maison )

    Bonjour, Si vous avez des enfants entre 3 et 14 ans, vous risquez fortement d'être confronté au problème des poux... Je suis passée par là. Heureusement, mes enfants sont grands, et (touchons du bois) n'ont plus ce genre de soucis. Que ce soit via le...

  • Le Miel

    12 mai 2016 ( #Santé, #Soins, #Remèdes )

    Bonjour, excusez-moi pour ce long silence, mais j'ai été très prise à l'extérieur, et donc dans l'impossibilité de poster quoique ce soit. Ceci étant dit, j'aimerais partager avec vous mon amour du miel... Un peu d'histoire : C'est un aliment connu et...

  • Huile Essentielle de lavande maison

    06 juillet 2016 ( #Huile Essentielle, #Soins, #Santé )

    Evoquant la Provence et ses grands champs bleutés, la lavande est une plante connue et utilisée depuis l'antiquité. Les Romains s'en servaient déjà pour parfumer leur linge et leur eau de bain. Son nom vient du latin lavare , signifiant laver . Au Moyen-âge,...

  • Assouplissant maison

    25 mars 2016 ( #Fait-maison, #DIY )

    Bonjour, aujourd'hui je vais vous parler d'assouplissant pout le linge. Je ne sais pas pour vous, mais l'assouplissant du commerce, que j'utilisais avant, encrassait vraiment beaucoup ma machine. J'ai cherché et fait d'innombrables essais pour trouver...

  • Le Citron

    29 mars 2016 ( #Produits, #Utilisations )

    Le citron, aussi surnommé le « fruit d’or » ne manque pas de qualité : il est nettoyant, détachant, détartrant, anti-bactérien, antifongique, antioxydant, aide-minceur, 100% écologique et économique. Il nous vient d’Asie ou il est considéré comme de l’or...

  • Le Chou !

    31 mars 2016 ( #Santé, #Remèdes )

    Le chou est une plante vivace de le famille des crucifères, originaire d'Europe et cultivé depuis plus de 4000 ans. Le chou a longtemps été utilisé à usage médical, et pour cause, il est extrêmement efficace dans de nombreuses affections. "Il ne faut...

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